インストラクター紹介
Kaori
大学卒業後、仕事に追われる日々の中で心身のバランスを忘れたことをきっかけにヨガと出会う。 初めてのレッスンで心が軽くなった感覚に感動し、本場インド・リシケシュへ訪問。呼吸法、瞑想を学び、ヨガの奥深さに魅了される。帰国後、大手ヨガスタジオで指導を経験し、「もっと身近にヨガを感じてもらいたい」との思いからスーリヤヨガスタジオをオープン。
-Message-
「ヨガは、自分自身を大切にするための時間。忙しい毎日の中でも、あなたが深く呼吸し、心と体を整えることで、もっと軽やかに生きられるはずです。ヨガを通して、が本来持っている輝きを引き出しをお手伝いします！」
全米ヨガアライアンス RYT500 / E-RYT200 / RCYT
全米ヨガアライアンス
キッズヨガインストラクター RCYT
IAHC認定シニアヨガインストラクター1級
学生時代はダンスとフィットネスにいろいろありますが、怪我をきっかけにヨガと出会います。改善やインナー マッスル強化の効果に魅力を感じ、ピラティスと組み合わせたヨガメソッドを確立。スタイルアップを目指す女性向けのレッスンが人気。
-Message-
「女性らしいしなやかな体をつくるには、無理なく楽しく続けることが大切。ヨガをしながら、自分の体と向き合いながら、美しく健康的なボディラインを目指しましょう！」
全米ヨガアライアンスE-RYT200
シヴァナンダヨガティーチャートレーニング修了
アナトミック骨盤ヨガ®指導者養成講座修了
学生時代はダンスとフィットネスにいろいろありますが、怪我をきっかけにヨガと出会います。改善や インナーマッスル強化の効果に魅力を感じ、ピラティスと組み合わせたヨガメソッドを確立。スタイルアップを目指す女性向けのレッスンが人気。
-Message-
「女性らしいしなやかな体をつくるには、無理なく楽しく続けることが大切。ヨガをしながら、自分の体と向き合いながら、美しく健康的なボディラインを目指しましょう！」
全米ヨガアライアンスE-RYT200
日本ヨーガ療法学会 認定ヨーガ療法士
日本アロマ環境協会アロマテラピー1級
デスクワーク中心リラックスの生活で肩こりや頭痛に悩まされていたとき、ヨガの効果に感動。仕事帰りに通っていたヨガスタジオで、「ヨガをもっと多くの人に届けたい」と思い、インストラクターの道へ特に初心者レッスンを得意とし、「ヨガをもっと身近に感じて」という想いで、誰でも楽しめるやさしいクラスを提供します。アロマを取り入れたいリラックスヨガも人気。
-Message-
「体が硬くても、運動が苦手でも大丈夫！ヨガは『できるかどうか』ではなく、『気持ちよく感じること』が大切。リラックスしながら、気持ちよくよく体を動かし時間を一緒に楽しみましょう♪」
全米ヨガアライアンスRYT200 修了
ヨーガニドラー指導者養成講座修了